Une invitation à se laisser inspirer par notre nature,
à entrer dans ses mystères
dans ses beautés
dans ses chaos
dans ses renaissances
dans ses propositions
à se laisser surprendre
à goûter une autre qualité du temps
Pour qui, pour quoi, comment ?
1
Pour toute personne souhaitant
s'apaiser
s'émerveiller
se sentir vivante !
jouer
faire vivre son enfant intérieur, ses élans, son innocence, sa curiosité
être inspirée
2
Ce que tu vas apprendre et pratiquer
expérimenter la présence à soi et à ce qui t'entoure
observer ton corps, observer tes ressentis,
être attentif/ve à tout ce que tu perçois
entrer en relation profonde avec les éléments
se sentir faire partie du Grand Tout
créer
3
Mes outils
je prépare le groupe à l'immersion en installant la présence et en ouvrant tous les récepteurs
j'alterne entre propositions "dirigées" et espaces de création libre
je me laisse également inspirer par le lieu et le groupe
je propose un cercle de partage où chacun peut déposer son expérience, l'ancrer par les mots émis et reçus et s'enrichir des paroles et des vécus de chacun
sans effort
Sans pression, sans attente, sans injonction
J'écoute mes élans, ma petite flamme, mon centre, mon ventre
Je me mobilise, je m'engage pour moi
J'apprends à discerner :
attente et intention
ideal et réel
euphorie et joie
Je m'honore
Je m'ancre sur la terre pour y faire descendre mon ciel et danser mes étoiles
J'écoute mon intelligence organique
Je retrouve le chemin de mes ressources intérieures infinies et intarrisables
je m'offre un espace d'accueil intérieur de ce que je suis, inaliénable et éternel
Dans la joie
Je me valide, j'apporte du crédit à mes ressentis
Je me choisis, je choisis ce qui m'apporte la joie
je me libère des projections, des identifications, des comparaisons
je me reconnais unique et précieux, je reconnais l'autre comme unique et précieux
depuis cet état de conscience, je me respecte, je respecte l'autre, je respecte tout ce qui m'entoure
